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SUMMARY:27-202-11 A - Die Kraft der Achtsamkeit in herausfordernden Situat
 ionen entdecken
DESCRIPTION:Sie lernen, wie das Wohlbefinden von Lehrpersonen und Kindern 
 durch die gezielte Schulung von Achtsamkeit gefördert wird. Achtsamkeit hi
 lft uns, in herausfordernden Situationen die entstehenden Emotionen und Ge
 danken zu erkennen und andere Perspektiven einzunehmen.
Am Kurstag wechseln sich praktische Übungen mit theoretischen Inputs aufba
 uend ab. Es werden verschiedene Sichtweisen und konkrete Achtsamkeits-Übun
 gen vorgestellt. In einem nachträglichen Treffen werden die gemachten Erfa
 hrungen bei der Anwendung der Übungen ausgetauscht.
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