Kick-off Mindfulness-Training für Leitungspersonen

Ziel

• Sie kennen die theoretischen/wissenschaftlichen Hintergründe von Mindfulness.
• Sie wissen, was Sie im Mindfulness-Training erwartet.
• Sie können sich entscheiden, ob Sie auch im weiteren Verlauf des Jahres am Mindfulness-Training teilnehmen möchten.

Inhalt

Mindfulness kommt nicht von alleine, sondern muss trainiert werden. In diesem Kick-off werden Sie ins Thema Mindfulsness eingeführt. Sie erfahren die theoretischen/wissenschaftlichen Hintergründe und welchen Nutzen Mindfulness bringt. Sie durchlaufen eine erste Trainingssession und erhalten Hinweise, wie die Integration dieses Skills im Schulalltag gelingen kann.

Leitung

Durchführung

Kick-off: 10.02.2025, 16.00-17.00 Uhr online (Link: https://us02web.zoom.us/j/82175944125?pwd=YxJbUX7ujOSvBoEOe6T6KgyezbREk9.1#success )

Probesession: 12.02., 19.02., 26.02., 07.30 - 08.00 Uhr
Saal, Weiterbildungs- und Kurszentrum PZ.BS, Claragraben 121, 4005 Basel

Hinweise

• Siehe auch Kursausschreibung "Mindfulness-Training am Morgen für Leitungspersonen": https://kurse-pz.bs.ch/system-und-entwicklungskompetenz-10362951/schulfuehrung-10363103/mindfulnesstraining-am-morgen-fuer-leitungspersonen-11962061-0

Zielgruppe

Leitungspersonen in Schulen

Anmeldung an

Sowohl für Kick-off als auch für die Probesessions ist keine Anmeldung erforderlich. Sie können spontan dazustossen. Tragen Sie sich die Termine in Ihrem Kalender ein.

Lektionen